Behandelingen
Ayurvedische Massage(Abhyanga)
Ayurvedische massage
De naam voor Ayurvedische Massage is Abhyanga en dit is misschien wel de bekendste behandeling binnen Ayurveda .
Een belangrijk onderdeel van de Ayurvedische kijk op het behoud van gezondheid, is de oliemassage, ook wel Abhyanga genoemd. Abhyanga betekent letterlijk ‘het in-oliën van het lichaam’. Uniek aan een Ayurvedische massage is het gebruik van warme (medicinale) olie.
Een Ayurvedische massage biedt niet alleen reiniging en ontspanning, maar ook voeding en balans voor zowel het fysieke lichaam, als de emoties en de geest.
Een Abhyanga is een voedende massage. Het brengt de levensenergie (prana) in beweging en bevordert rust in gedachten en emoties. Fysieke of emotionele verstoringen van energie kunnen zo voorkomen worden of zelfs opgelost worden. De levensenergie wordt aan het stromen gebracht en het zelfregulerende en herstellende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd.
Ben jij ook toe aan rust en wil je ook je verteringsproces een boost geven ?
☾ Een Aurvedische massage duurt in totaal 75 minuten en bedraagt €85,- Dit is inclusief voor gesprek, behandeling en kopje thee na afloop.
Massage Strippenkaart
Vaak zien we nog hier in het westen dat een massage, een behandeling een luxe is , terwijl in het oosten het als vast onderdeel van je leven wordt gezien en eerder als noodzakelijk onderoud. Daarom bied ik je graag deze mogelijkheid ook aan middels een strippenkaart met korting!
€230,- (i.p.v. €250,-) voor 3 x 75 minuten.
Cadeaubon
Naast dat het heerlijk is om zelf een massage te ontvangen is het ook heel tof om deze iemand cadeau te doen. Geef je lief, mama, vriendin of zus een heerlijke ontspannen massage cadeau een heerlijk moment om even uit het hoofd te komen en te ontspannen. Stuur je berichtje naar info@nusayoga en ik maak een mooie cadeaukaart.
Veel gestelde vragen
- welke olie gebruik je ?
Ik maak gebruik van 100% natuurlijke ongebrande olie. Afhankelijk van het seizoen, jouw onbalans en jouw dosha maak ik een keuze welke olie het beste bij jou past. Ik maak altijd gebruik van de beste Ayurvedische olie, het kan dus ook zijn dat ik olie voor je meng.
- Wat trek ik aan?
Gemakkelijke kleding die eventueel vies mogen worden en in het najaar/ winter een muts. Het is vanwege het gebruik van de olie handig om een elastiekje mee te nemen bij langer haar,Tijdens een Ayurvdische massage maak ik gebruik van veel warme olie. Het is daarom prettig om enkel je onderbroek aan te houden, ik zorg er voor dat je lekker warm onder een handoek en dekens ligt .
Praktisch:
- De massages vinden plaats in mijn praktijk in Oosterhout. Dit is op woensdag en vrijdag aan de Sint Antoniusstraat 8 , op donderdag aan de Bredaseweg 106. Beide locaties liggen in het centrum van Oosterhout waar je gratis kunt parkeren.
- Ik masseer alleen vrouwen, de massage is ontspannen en ter ondersteuning van je gezondheid. Meld altijd vooraf als er bepaalde fysieke klachten zijn of als je zwanger bent.
- Er zijn een aantal contra-indicaties waarin wordt afgeraden om een (ayurvedische) massage te ondergaan: tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap, bij kanker, bij koorts, direct na eten.
