Rooster groepslessen
Dinsdag 19.00 - 20.00 uur Yoga
Vrijdag 09.00 - 10.00 uur Yoga
Wat kun je tijdens een groepsles verwachten
Tijdens de groeplessen creeer ik iedere week een les voor je waarbij je ruimte in je lichaam, je hoofd en je hart kunt gaan maken. De lessen kenmerken zich door Yin yogahoudingen afgestemd op het seizoen. Iedere les heeft een thema en mijn inspiratie haal ik o.a. uit de TCM(Chinese Elementenleer) en Ayurveda die beiden met dezelfde elementen werken. Naast Yin yogahoudingen intergreer ik slow flow (yang) en restorative houdingen. De grootte van de groep varieert tot max 15 personen.
Of je nu een yogales komt volgen voor de ontspanning, ergens aan wilt werken en jezelf fysiek en mentaal wilt uitdagen, het mag en kan allemaal.
Klaar om jouw yogales te (her) ontdekken?
Lukt het aanmelden niet ? stuur dan je berichtje aan info@nusayoga.nl ik neem dan snel contact met je op.
Locatie : Sint Antoniusstraat 8
- lees altijd eerst voor deelname de algemene voorwaarden goed door.
- op feestdagen en tijdens schoolvakanties is Nusa Yoga gesloten.
